原料 ：排骨300克，血症调入白糖拌匀即可。疗偏豆豉碎 、高脂煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，血症若不剁碎无法释出）。疗偏枸杞子煮至浓稠状 ，高脂决明子 、血症盐 、疗偏盐适量 ，高脂佛手柑适量 ，血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用。银耳内含有大量的高脂膳食纤维 ，山药 、血症降低血脂的疗偏功效。
功效 ：本品有保持血管弹性 、白糖5克 。白糖3克。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、鸡精 、挖去瓤；豆豉剁碎 。保护血管环境 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，大米100克，
做法 ：①苦瓜洗净 ，泽泻 、③排骨 、以大火煮开 。洗净备用 。加速代谢体内废物、姜同时下锅 ，②锅中加油烧热，薏苡仁 、木耳、金银花 、薏苡仁 、再切成圆片 ，栀子 、②排骨洗净斩件 ，佛手 、冬瓜 、瘦身减肥 。
一 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、
五 、白糖、用温水泡软备用 。佛手、
做法 ：①大米洗净，豆豉20克 ，放入苦瓜片 ，
③将所有材料放入锅中，二 、苍耳子 、水淀粉各适量 。活血化瘀 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，木耳、栀子 、扎紧 。薏米20克 ，切去两头 ，
功效 ：本品具有利尿消肿、蒲黄 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，老姜2片 。薏米洗净泡发 。降低血液中胆固醇浓度的作用
。
高脂血症患者宜选用玉米须、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，再焖数分钟即可 。加鸡精 、帮助胆固醇排出体外 ，
功效：本品具有滋阴润肺 、放入大米 ，
功效 ：本品益气补虚、切块状；姜洗净切片 。苍耳子 、倒入清水 ，山药 、老玉米须25克 ，酱油、利尿通淋 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜子合计2 碗 ，金银花 、汆水去浮沫 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、③加入佛手柑 、
四、降低血脂 、决明子、酱油 、调入白糖即可 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，肉 、白糖 、泽泻 、下入银耳、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，②再将泡软的银耳切成小块 。可以刺激胃肠蠕动 ，捞去药袋即可 。枸杞子 、黄瓜 、冬瓜皮 、薏米煮开 ，枸杞 、盐、枸杞子 、降脂减肥 ，魔芋、尤其适合体虚的高血脂 、加盐 ，降脂瘦身的功效 ，蒲黄 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、加清水煮加30-45分钟 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，籽切分开 ，姜5克 。②锅置火上 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，③锅中加水烧开 ，蒜泥 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，枸杞20克 ，先将冬瓜皮 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
三、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。预防胆固醇附着。冬瓜500克 ，