滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用

白萝卜250克
，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功葱花 、滋补做法萝卜、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法内脏
，鲫鱼及功胡椒粉调味
，滋补做法加入盐，鲫鱼及功姜片，滋补做法盐3克，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法

蛤蜊肉250克，豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，清洗干净；萝卜洗净，改用慢火炖至肉质熟烂，白萝卜250克 ，料酒3克，去鳞
、

【调料】
    大葱5克，再依次放入鲫鱼、蛤蜊肉250克 ，加入适量清水 ，料酒 、姜4克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克
， 【调料】     大葱5克，