洋葱切片 、节后入开水锅中焯一下，清肠生抽、燃脂添加盐  、必备捞出过凉开水，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳糖、节后

清肠撕成小朵；

　　3、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备以上原料混合 ，菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳香菜切段备用；

　　5 、节后清洗干净，清肠香菜 。燃脂

　　做法：

　　1 、

　　原料：干黑木耳 、紫皮洋葱、