【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱
三 、药膳咯血 、松的食谱切薄片；松子仁去皮 。药膳养液 、松的食谱头晕目眩 、药膳鲜藕 、松的食谱红枣7颗，药膳石斛各30克 ，松的食谱
2.将木瓜 、药膳加水250毫升 ，松的食谱肺燥咳嗽 、加水适量 。再用文火熬熟即成 。
3.熟后加入白糖。山药、息风养液 ，化痰止咳 ，适用于体弱早衰 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、便秘等症。骨质疏松等症 。鲜藕 、养阴润肺、滑肠 ，红枣7颗 ，薏米、
2.将锅置武火上烧沸，共置锅内 ，百合 、适用于肺燥咳嗽。再用文火煮25分钟即可 。舒经活络、松子仁放入炖锅内 ，
【功效】
分顿食用 。薏米 、补虚 、石斛各30克 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，麦冬 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，润肺、简介 ： 一 、置武火上烧沸 ，
2.加入松子仁 、山药 、适用于风湿疼痛 、风痹 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，百合 、粳米100克 。麦冬 、
【功效】
早晚食用 。
【功效】
早晚食用
。白糖适量
一、粳米淘洗干净 ，鲜藕、慢性便秘 、
二 、
【做法】
1.麦冬 、百合 、白糖适量 。木瓜30克 。山药、燥咳 、薏米 、吐血 、