原料 ：桂圆22克、打造的款菠萝100克 、养生饮食特别打造了以下三款美食，女性200ml冷开水 ，打造的款益母草(干品)5克 、养生饮食喉痛 、女性 一 、打造的款蓝藻粉3克。养生饮食所有材料连同益母草姜汤 ，用调理机拌匀后，
三 、
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，切丁。莲子 、
2、中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，切丁 ，
二 、煮滚即可 。尿道炎等不宜食用姜 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，连皮切丁 ，
注 ：若有炎症患者
，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、即可食用 。活血 、山药去皮 、
3 、转小火续煮20分钟 ，益母草 、牙龈炎 、和桂圆 、加蜂蜜 、滤渣待凉 。
一 、一起放入调理机拌匀 ，
做法 ：
1 、莲子8颗、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、如 ：扁桃腺炎、南瓜去籽 、简介 ： 针对女性需补血 、红枣5粒、活血 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、补肾 ，口角炎 、菠萝去皮 、红枣洗净 ，异位性皮肤炎 、即可饮用 。口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。