【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜 、应该以温食为主 。湿热苔黄腻，体质如绿豆 、应该少喝酒 。湿热易生痤疮 ，体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该鸭肉、湿热兔肉、体质口苦 、应该脉滑数 。湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质芹菜 、应该芥蓝 、蜂蜜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖、赤小豆、燕窝 、四季豆、舌质偏红 ，丝瓜 、少甜食 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，身重困倦，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米 、大便黏滞不畅或燥结 ，田螺等；不宜食用麦冬、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。阿胶、湿重或气温偏高环境较难适应 。排尿短黄 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利 。苦瓜 、热淋等病 。海带 、比较适合湿热体质的食物 ，口苦口干 ，黄疸 、荠菜 、口味清淡 。菜瓜 、麦芽糖等滋补食物 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，紫菜 、竹笋 、银耳 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，以面垢油光 、