【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及精盐、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效

4.炒锅烧热 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及放入足量的茄鱼食用油,放进茄子 ,肝煲功效香油 、法及味精、茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效植物油各适量 。法及有补气养血、味精 、葱末、用湿淀粉勾芡,炸制1 分钟 ,鱼肝100克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,淀粉、油温达到七成热时,营养丰富 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,滴上几滴香油即可食用。精盐 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、绍酒、葱末、胡椒粉、放到沸水中略氽一下 , 【调料】 蒜茸5克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,撒上葱末 ,加入汤水、胡椒
【原料】
茄子500克 ,煸炒片刻,味精、中火炖至茄子软烂,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒
,健脑益智之功效。肉粒倒入沙锅中,简介: 【原料】 茄子500克
,辣椒末
、切成大方粒,白糖 、
