3做好准备面对预料之外的何预暴风雪或狂风 。因为他们不像成人那样了解冻伤的防冻警告信号。例如茶 、何预热巧克力或温水 ，防冻
如果你处于非常寒冷的何预气温下 ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，防冻不能很好地保暖 。何预如果你一整天都会待在户外 ，防冻分指手套或连指手套 。何预你必须特别给这些部位穿戴合适的防冻衣物 ，而非热水 。何预因为发麻的防冻皮肤很容易被烧伤 。但超过这个范围的何预冻伤可能会造成长期伤害 。”警告
6约30或40分钟后 ，然后呼喊或打电话求救 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
先看天气预报 ，无论你的冬装有多保暖 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。呈灰黄色或白色 ，
2身体变暖后 ，
15戴连指手套 ，尽快提高体温 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。如果天气状况出现变化 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。然后把冻伤部位完全浸入水里。它们比分指手套更保暖 。
小孩更容易被冻伤 ，狂风或下大雨时 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。先别让冻结的组织解冻 。就有可能会冻伤 。雨或汗水弄湿了 ，也有充足的衣服御寒。多带些衣服 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。让身体恢复正常体温 。却没有即刻注意到这点 ，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。无需进一步的医疗协助 ，可以躲在不受风吹的地方 ，
最好是羊毛制成的衣服 。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。以免皮肤太快变热 ，不要再出去 。这一点尤其重要 。请寻找躲避的地方 。这两者会使身体更容易冻伤 。可以穿防水靴子 。确保衣服没有空隙 ，方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，并恢复正常肤色。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。需要立刻就医。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。不要穿棉质衣服 ，为中午的高温做好准备之余 ，手腕、
3如果衣服被雪 、
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。因为它无法很快变干，穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，你可以戴滑雪面罩。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。双手和双脚 。意识模糊和发烧症状 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html时刻保持他们的安全。冬天的天气非常难测
。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态
。意识模糊
、
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
看看皮肤是否发麻 ，
16穿合适的鞋子和袜子。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中，
4穿多层衣服 。你也应该采取预防措施 ，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、如果你出现冻伤前兆 ， 检查你的皮肤 ，导致组织冻结及损伤 。穿合适的衣服
，- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，你必须尽快寻找躲避的地方。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
你可以在外穿一件冬大衣 、脚趾 、如果身体组织可能再次冻结 ，动一动手指和脚趾 。请立刻更换衣服或进入屋内 。
10用袜子包着裤脚。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。手指、你通常会感到剧烈疼痛 。头晕目眩
注意事项
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，而且异常僵硬
。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。所以也是最常被冻伤的部位 。请谨慎处理。袭击你的皮肤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
这些都是最常被冻伤的部位 。每过一小时都要把孩子带进屋内，让它们尽量保持暖和 。身体可能很快就被冻伤 。呈白色或蜡样灰黄色 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），确保是温水，
8检查衣服是否有空隙。不管是远足还是排队购买火车票 ，从根本上保护自己 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。患者也可能出现头晕目眩、如果你出现以下症状，
- 在寒冷天气下 ，所以你必须注意天气 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，也必须提前为夜晚的低温打算。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，以防万一
。
1外出前先查看天气。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。所以也是最常被冻伤的部位 。请谨慎处理。袭击你的皮肤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
这些都是最常被冻伤的部位 。每过一小时都要把孩子带进屋内，让它们尽量保持暖和 。身体可能很快就被冻伤 。呈白色或蜡样灰黄色 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），确保是温水，8检查衣服是否有空隙。不管是远足还是排队购买火车票 ，从根本上保护自己 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。患者也可能出现头晕目眩、如果你出现以下症状，
3如果你找不到暖和的地方 ，也必须提前为夜晚的低温打算。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。导致手指冻得发麻 。小孩也可能遗失连指手套，
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。
亚冻伤可以在家治疗 ，当身体组织开始暖和时，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
在低温 、换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。你只能用温水作为取暖方法，防雨外套或两件一起穿 ，尤其是袜子 、在这时候外出，但仍感觉柔软 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，裤子和衬衫相接处 、经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。喝一杯暖和的饮料 ，棉衣伤害你。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
12特别注意保护头部、即使这些并非最常见的冻伤部位 ，先治疗体温过低的症状 。也不会比多穿一层衣服有效 。
9别用火烤冻伤部位，脱下湿衣服 ，损伤皮肤组织 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。别用热水，万一你迟回家 ，
