5 、杯自不要倒掉 ，制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，稍凉后 ，饮香
4 、甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我是制清不过滤直接喝的 ，感觉不是肠热很甜，两根甜玉米放入锅中 ，饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，
6、
材料：甜玉米两根 、加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喜欢甜的要加量 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。但是放蜂蜜的话 ，
2、所放的量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用 。连续工作时间太长会把电机烧坏，加入炼乳或蜂蜜 。虽然口感会有些些粗燥 ，
2 、直接取下生玉米粒 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。如果家里有豆浆机 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士 ：
1 、用豆浆程序就能做好，要等温度降到温温的才能加入 ，
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水煮10分钟左右至熟。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。那就更简单了 ，我这次放20ml ，3 、把甜玉米取出 ，如果想要口感细腻 ，清水适量
做法 ：
1、可以过滤下喝 。
3、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
4 、